2008年11月09日
2008年11月09日
2008年11月09日
市民会館で休憩中
わかちか撤収終了!
次は、8時に出勤。
ダイワロイネットと、お城の撤収。
しばし、休憩いただきました。
いつも、いろんな人にボランティアをしていただいてるので、1日くらい手弁当で手伝いなさい、と神さまが、今日のボランティアをセットしたのだと思います。
ちと、腹へったなあ。
7133歩
次は、8時に出勤。
ダイワロイネットと、お城の撤収。
しばし、休憩いただきました。
いつも、いろんな人にボランティアをしていただいてるので、1日くらい手弁当で手伝いなさい、と神さまが、今日のボランティアをセットしたのだと思います。
ちと、腹へったなあ。
7133歩
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19:29
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2008年11月09日
お城竹灯夜人大勢が
お城のコンサート
リハーサルはじまりました。
大勢の人!
こんなに、人が出るとは。
びっくり。
私は、リハーサルだけで、これから
わかちかに向かいます!
6313歩
竹の灯りもきれいです!
リハーサルはじまりました。
大勢の人!
こんなに、人が出るとは。
びっくり。
私は、リハーサルだけで、これから
わかちかに向かいます!
6313歩
竹の灯りもきれいです!
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18:16
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2008年11月09日
2008年11月09日
2008年11月09日
2008年11月09日
2008年11月08日
2008年11月08日
クレオパトラと写真に
クレオパトラと写真におさまり、もどってきました。
3083歩
1、85キロ
カロリー106
もう、暖かい焼酎いただいてます。
3083歩
1、85キロ
カロリー106
もう、暖かい焼酎いただいてます。
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20:57
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2008年11月08日
2008年11月08日
2008年11月08日
原稿3枚でけた
1つ仕事ができました。
1時間はかかっているでしょうが・・・
連れ合いに、見せて文章の分からないところなど、チェックしてもらい・・・・・パスしました。
→ホンマニ見てくれたのか心配ですが・・・
明日、職場に1つは・・・持って行けます。
あと一つです。
4時に・・・出て行くまでに・・・
何とか仕上げたいですが・・・
やっぱり・・・
明日の仕事になる・・・・・予想も・・・・
集中力が・・・
火事場のバカ力がでないと・・・・・できないのですよねえ・・・・
原稿を書くというのは・・・
まっ・・・
ちょっと・・・昼休憩としますか・・・・
1時間はかかっているでしょうが・・・
連れ合いに、見せて文章の分からないところなど、チェックしてもらい・・・・・パスしました。
→ホンマニ見てくれたのか心配ですが・・・
明日、職場に1つは・・・持って行けます。
あと一つです。
4時に・・・出て行くまでに・・・
何とか仕上げたいですが・・・
やっぱり・・・
明日の仕事になる・・・・・予想も・・・・
集中力が・・・
火事場のバカ力がでないと・・・・・できないのですよねえ・・・・
原稿を書くというのは・・・
まっ・・・
ちょっと・・・昼休憩としますか・・・・
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12:42
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2008年11月08日
4597
歩数 4597
2.76キロ
148キロカロリー
合計運動時間 39分
昨日の金曜日は、仕事場で8時過ぎまで・・・。
全職員が残っていた。
私の仕事は、まだもう少しあるので、今日も行こうかと思っている。
昨日・・・・印刷屋さんに来てもらったが、原稿のしめ切りがあと数日・・。
おしりに火がつくというより・・・・前進に・・・火がついているような感じで・・・・。
・・・でも・・・・まだ・・・・書けていない。
そっちをかかなくてはいけないのに・・・・
こんなことして遊んでいる。
まっ・・・
なんとか・・・・ なっていたら、もう書けている・・・
ホントニ・・・何とかなるのかい。
まっ・・・今日の夜のクレオパトラまでにがんばります。
2.76キロ
148キロカロリー
合計運動時間 39分
昨日の金曜日は、仕事場で8時過ぎまで・・・。
全職員が残っていた。
私の仕事は、まだもう少しあるので、今日も行こうかと思っている。
昨日・・・・印刷屋さんに来てもらったが、原稿のしめ切りがあと数日・・。
おしりに火がつくというより・・・・前進に・・・火がついているような感じで・・・・。
・・・でも・・・・まだ・・・・書けていない。
そっちをかかなくてはいけないのに・・・・
こんなことして遊んでいる。
まっ・・・
なんとか・・・・ なっていたら、もう書けている・・・
ホントニ・・・何とかなるのかい。
まっ・・・今日の夜のクレオパトラまでにがんばります。
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07:55
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2008年11月07日
12217歩
おかしい・・・・こんなに歩いたのかい
朝は・・・・ごそごそ・・・
そうですねえ・・・・植木鉢・・・・33個に土を入れました。
その土を入れる作業の時に、がさごそと動いていたからでしょうか・・・。
午後は・・・・出張・・・・
1時間ほどは、立ってましたが、後の2時間ほどは・・・座っていました。
夜は・・・
四天王ラーメンを食べてきました。
職場の人と・・・・・3人で・・・。
それにしても・・・・歩いているかなあ・・・・・
でも・・・信じましょう・・・・万歩計を
12217歩
距離・・・・7.33キロ
カロリー・・・394
運動時間・・・・1.45時間
朝は・・・・ごそごそ・・・
そうですねえ・・・・植木鉢・・・・33個に土を入れました。
その土を入れる作業の時に、がさごそと動いていたからでしょうか・・・。
午後は・・・・出張・・・・
1時間ほどは、立ってましたが、後の2時間ほどは・・・座っていました。
夜は・・・
四天王ラーメンを食べてきました。
職場の人と・・・・・3人で・・・。
それにしても・・・・歩いているかなあ・・・・・
でも・・・信じましょう・・・・万歩計を
12217歩
距離・・・・7.33キロ
カロリー・・・394
運動時間・・・・1.45時間
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00:55
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2008年11月05日
土198円を26袋+いちご土10袋購入
5070歩
距離 ・・・3.04キロ
カロリー ・・・171キロカロリー
運動時間・・・0.48
100円ショップで、植木鉢を40買い、土も買い、土入れしました。
3回
おなじ店に買いに行きました。
イチゴの土が800絵ほどして、高いので、そればかりの袋をよう買いませんでした。
安い野菜土とまぜました。
イチゴを植木鉢で育てようと思っていますが、・・・・・・・
・・・・初めてなので・・・・・
植えておくだけで、できるのでしょうか。
途中で、肥など必要なのでしょうか。
ずいぶんお金をつぎ込んだのですから・・・・
なんとか・・・・いちご・・・・・できますように・・・
願っているのですが・・・・
ある人が、土が栄養なかったからか・・・・実がならずに・・・ランナーばかりができたというのです・・・。
イチゴの植木鉢でいっぱいにしたいと思っているので・・・・・
また、ノウハウをおもちの方・・・・・
よろしくお願いします。
距離 ・・・3.04キロ
カロリー ・・・171キロカロリー
運動時間・・・0.48
100円ショップで、植木鉢を40買い、土も買い、土入れしました。
3回
おなじ店に買いに行きました。
イチゴの土が800絵ほどして、高いので、そればかりの袋をよう買いませんでした。
安い野菜土とまぜました。
イチゴを植木鉢で育てようと思っていますが、・・・・・・・
・・・・初めてなので・・・・・
植えておくだけで、できるのでしょうか。
途中で、肥など必要なのでしょうか。
ずいぶんお金をつぎ込んだのですから・・・・
なんとか・・・・いちご・・・・・できますように・・・
願っているのですが・・・・
ある人が、土が栄養なかったからか・・・・実がならずに・・・ランナーばかりができたというのです・・・。
イチゴの植木鉢でいっぱいにしたいと思っているので・・・・・
また、ノウハウをおもちの方・・・・・
よろしくお願いします。
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21:27
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2008年11月04日
やはり・・・眠くなり・・・
チョットすると、眠たくなるのが・・・私
こんな所だけは・・・自分をよく知っています。
また、眠れないなら起きてこようと思います。
さて・・・まずは、お休みなさい・・・。
明日の午後出張・・。
会議。
そこで、石井のように・・・アクビしませんように・・・。
こんな所だけは・・・自分をよく知っています。
また、眠れないなら起きてこようと思います。
さて・・・まずは、お休みなさい・・・。
明日の午後出張・・。
会議。
そこで、石井のように・・・アクビしませんように・・・。
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02:45
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2008年11月04日
勉強すると寝れるので・・・
寝られないときは、勉強すると・・・。
すぐ眠たくなるので、今から・・・・チョイト勉強というか・・・仕事しようと思います。
しめ切りが迫っているのでするのか・・・、眠たくなるためにするのか・・・、どっちなのか、自分でもよく分からないのですが・・・。
すぐ眠たくなるので、今から・・・・チョイト勉強というか・・・仕事しようと思います。
しめ切りが迫っているのでするのか・・・、眠たくなるためにするのか・・・、どっちなのか、自分でもよく分からないのですが・・・。
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01:29
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2008年11月03日
和歌山城での発見
3252歩
1.95キロ
110キロカロリー
33分
この年まで、何度も和歌山城に入ってます。
1月1日にも、必ずここ20年はのぼっています。
けど、自分だけで歩くのでなく、グループで歩くと今まで自分が歩いていた道とは違ったコースを歩くのですよね。良い体験でした。城の裏側(北)に回り込んだことなどなかったので、新しい発見でした。化石も・・・・・あるという・・・。
雨に降られず、いい会でした。
そうそう・・・・予科練の式典が行われる準備もしていました。四国から飛行機が飛んできて、この会場上空で旋回する予定になっているとか・・・・。
和歌山の情報でも・・・・知らない情報がいっぱいありますよね。
1.95キロ
110キロカロリー
33分
この年まで、何度も和歌山城に入ってます。
1月1日にも、必ずここ20年はのぼっています。
けど、自分だけで歩くのでなく、グループで歩くと今まで自分が歩いていた道とは違ったコースを歩くのですよね。良い体験でした。城の裏側(北)に回り込んだことなどなかったので、新しい発見でした。化石も・・・・・あるという・・・。
雨に降られず、いい会でした。
そうそう・・・・予科練の式典が行われる準備もしていました。四国から飛行機が飛んできて、この会場上空で旋回する予定になっているとか・・・・。
和歌山の情報でも・・・・知らない情報がいっぱいありますよね。
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23:49
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